ola！ 今月から発売のテキ村さんのプロテインを、抹茶とチョコ味をゲットし1日2食を置き換えてる。 リモートワークになって週一しか外に出ない生活を送り、徒歩3分のコンビニで買い物を済ませ、 たまにウーバーイーツに頼る。 この生活続けてて3ヶ月で5キロ…