昨日は睡眠の質が悪すぎて１時間寝て、１時間起きての繰り返しでモヤモヤしたまま仕事に行きました。 こんな日はお昼ご飯食べないどこーって朝スタバで大好きなチャイラテをテイクアウトして最高の作り笑顔で出社しました。 毎日やることを書き出して共有す…

この髪のパサつきも栄養ちゃんと摂れば徐々に改善していくっていうのはわかってる！ けどとりあえずの応急処置で毎日のヘアケアに頼りたいところ。 乾燥で地肌すぐ痒くなるし、そのくせしっとり系は髪はベタつくし、整髪料なんてつけたら午後にはなんか長期…